A.連續(xù)踢腿
B.高抬腿
C.走跑交替
D.慢跳繩
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A.無需進(jìn)行準(zhǔn)備活動
B.注意耳垂、手指等的保暖
C.穿透氣、寬松的衣服
D.運(yùn)動時(shí)間盡可能盡力
A.肌纖維的類型
B.緩沖乳酸菌的能力
C.肺的通氣功能
D.糖的無氧代謝能力
A.集中精力糾正錯(cuò)誤動作，反復(fù)練習(xí)，體會動作的細(xì)節(jié)
B.對比賽中可能出現(xiàn)的情況進(jìn)行針對性練習(xí)
C.提高對外界突然異常刺激的適應(yīng)性
D.抓住動作的主要環(huán)節(jié)和掌控動作過程中存在的主要問題進(jìn)行學(xué)練
最新試題
推鉛球是投擲運(yùn)動中典型的力量性項(xiàng)目，它增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是（）有顯著的作用。
體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、（）等簡要說明和分析。
導(dǎo)語設(shè)計(jì)的好壞直接影響教學(xué)的整體質(zhì)量，同時(shí)關(guān)系到一個(gè)教師的（）。
肋木動作練習(xí)，增強(qiáng)肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的（）、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。
排球正面雙手墊球重點(diǎn)是距來球（）遠(yuǎn)時(shí)插臂、夾臂、并控制好反彈面，用力順序要協(xié)調(diào)連貫。
武術(shù)諺語有“（）”，意在強(qiáng)調(diào)練拳應(yīng)重視基本功，因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。
吊環(huán)作為群眾普及活動時(shí)，還可用來做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí)，這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力，（），增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
支撐跳躍對培養(yǎng)學(xué)生的（）有著極其重要的作用。
在乒乓球教學(xué)中應(yīng)該重視站位、基本姿勢、（）的教學(xué)與訓(xùn)練。
（）是在奔跑中克服一定數(shù)量人為障礙物的練習(xí)，是田徑運(yùn)動項(xiàng)目中技術(shù)比較復(fù)雜、節(jié)奏鮮明、韻律性比較強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目。