單項選擇題戶外活動超過72小時的情況下，人如果滴水未進包括食物里，最多（）之后會休克。

A.24小時
B.36小時
C.48小時
D.72小時


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1.單項選擇題人在戶外活動中，最容易導(dǎo)致疲勞、四肢乏力的原因是（）。

A.缺少水分
B.缺少熱量
C.缺少鹽分
D.缺少脂肪

2.單項選擇題養(yǎng)生之道：飯后要摩腹和行步。摩腹、行步分別進行（）為宜。

A.20—30次500—1000步
B.40—60次100—300步
C.70—80次50—100步
D.80—90次300—500步

5.單項選擇題運動中突然扭傷踝關(guān)節(jié)，下列處理方法錯誤的是（）。

A.立即熱敷，按摩傷處
B.解開鞋帶，立即冷敷
C.抬高傷腳，加壓包扎
D.停止運動，立即就醫(yī)