單項(xiàng)選擇題學(xué)習(xí)排球首先應(yīng)學(xué)習(xí)的是()

A.移動(dòng)
B.墊球
C.準(zhǔn)備姿勢(shì)


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2.多項(xiàng)選擇題頸后推舉鍛煉的部位有()

A.三角肌
B.肱三頭肌
C.肱二頭肌
D.胸大肌

3.多項(xiàng)選擇題可以用來鍛煉胸部的方法有()

A.臥推
B.仰臥飛鳥
C.俯臥撐
D.俯立飛鳥

4.多項(xiàng)選擇題可以鍛煉肱二頭肌的鍛煉方法是()

A.引體向上
B.坐姿彎舉
C.立式彎舉
D.站立飛鳥

5.多項(xiàng)選擇題球場(chǎng)上常用的急停動(dòng)作有()和()急停。

A.跨步
B.單步
C.跳步
D.雙步