單項選擇題速度練習(xí)一般應(yīng)該安排在訓(xùn)練課的()。

A.前半部分
B.任何時間
C.中間部分
D.后半部分


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1.單項選擇題運動員出現(xiàn)速度障礙時,可選用的訓(xùn)練手段是()。

A.牽引跑
B.逆風(fēng)跑
C.負重跑
D.上坡跑

2.單項選擇題發(fā)展靈敏素質(zhì)主要采用()。

A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.間歇訓(xùn)練法
C.變換訓(xùn)練法
D.重復(fù)訓(xùn)練法

3.單項選擇題排球運動員大力發(fā)球中的擊球動作是一種()。

A.最大力量
B.力量耐力
C.快速力量
D.相對力量

4.單項選擇題下列選項中,屬于發(fā)展靈敏性的手段是()。

A.俯臥撐
B.雙搖跳繩
C.負重蹲起
D.立定跳遠

5.單項選擇題跳推杠鈴訓(xùn)練屬于()。

A.全身周期性練習(xí)
B.局部周期性練習(xí)
C.全身混合性練習(xí)
D.局部混合性練習(xí)

最新試題

快速跑時,由于人體在大量缺氧條件下完成大強度的活動,其生理表現(xiàn)為有氧代謝,負有大量氧債,屬于“極限強度”運動。

題型:判斷題

青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運動量和運動強度可以增大、增多。

題型:判斷題

支撐跳躍的教學(xué)中,保護與幫助不僅是保證安全的手段,也是促進學(xué)生()動作的主要方法。

題型:單項選擇題

在乒乓球各種擊球動作的教學(xué)中,要注意引導(dǎo)學(xué)生做好、移動步法、揮拍擊球、迅速還原4個基本環(huán)節(jié),切忌單純練習(xí)()動作。

題型:單項選擇題

在進行隊列、隊形練習(xí)時,教師要保持在原地,不可變換自己的位置。

題型:判斷題

實現(xiàn)國家關(guān)于體育教育的方針,其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識課教學(xué)的課時和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。

題型:判斷題

無論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。

題型:單項選擇題

起跑后的第一步不宜過大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長。

題型:判斷題

排球正面雙手墊球重點是距來球()遠時插臂、夾臂、并控制好反彈面,用力順序要協(xié)調(diào)連貫。

題型:單項選擇題

障礙跑是快速跑進中用不同的方法越過或通過各種障礙的一項運動,它包括越過水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。

題型:判斷題