問答題簡述法律上限制加班加點的意義。

參考答案： （1）有利于促進(jìn)單位改進(jìn)勞動組織，提高勞動生產(chǎn)率和經(jīng)濟(jì)效益。
（2）實行勞逸結(jié)合，保護(hù)勞動者的身體健康。