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判斷題骨質(zhì)疏松癥是一種全身性骨骼疾病，它以骨量減少、骨的微細結(jié)構(gòu)退化為特征，致使骨的脆性增加，易發(fā)生骨折。

1.判斷題運動中運用脈搏控制運動強度，脈搏保持在140~165之間效果最佳。

2.判斷題耐力運動員出汗量大，常有脫水問題，只需在運動后大量補充液體即可。

3.判斷題增加體力活動，注意合理膳食營養(yǎng)，控制進食以防體重超標或肥胖，這些非藥物措施，對當今世界各國提高人民健康水平和防止慢性病作用不大。

4.判斷題成年人保持一個恒定體重的基本原理是取決于熱能攝取量大于消耗量。

5.判斷題人體長期保持一定的體重是遺傳特征和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。