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判斷題高臺直立式入水起跳前救生員對自身的保護動作是：救生員首先以一手的拇指和食指捏鼻，其他三個手指貼于臉側以掌心捂住嘴，起跳時全身與水面保持垂直，肘關節(jié)垂直向下彎曲手臂緊貼在胸前，另一手掌護住襠部。

1.判斷題救生員無論采取何種入水技術，入水點和急停距離必須在離溺水者1米以內(nèi)。

2.判斷題救生員距離溺水者較近時可采用跨步式入水技術和蛙腿式入水。

3.判斷題救生員距離溺水者較近時只可采用跨步式入水技術。

4.判斷題根據(jù)救生員與溺水者的距離、救生員自身離水面的高度，入水方法有四種：跨步式入水、蛙腿式入水、魚躍淺跳式入水、高臺直立式入水。

5.判斷題徒手赴救技術包括：佩帶、入水、接近-控制-固定、解脫、拖帶、上岸、肩背運送，這七個步驟。