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判斷題進(jìn)行有氧耐力訓(xùn)練時也要穿插一些無氧性質(zhì)的練習(xí)以提高有氧耐力的訓(xùn)練效果。

1.判斷題人體肌肉力量除了和肌肉體積大小有關(guān)，還與神經(jīng)調(diào)解有關(guān)。

2.判斷題體育運動對人體就是一種應(yīng)激。

3.判斷題在體育指導(dǎo)方法中示范比講解更具有重要的地位。

4.判斷題肌肉運動時的能量來源以有氧氧化為主。

5.判斷題糖在氧化時所需的氧氣較脂肪和蛋白質(zhì)要多。