單項(xiàng)選擇題游泳基本上可以分為兩類,一類是(),一類為大眾游泳。
A.健身游泳
B.娛樂游泳
C.競(jìng)技游泳
D.康復(fù)游泳
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1.單項(xiàng)選擇題在做靜力性力量練習(xí)時(shí),要注意關(guān)節(jié)所處的角度,提踵時(shí),踝關(guān)節(jié)適應(yīng)的角度是()。
A.110度
B.120度
C.90度
D.135度
2.單項(xiàng)選擇題蛙泳游進(jìn)中身體姿勢(shì)隨臂腿動(dòng)作()。
A.升高
B.降低
C.不變
D.變化
3.單項(xiàng)選擇題游泳教員在課前做好上課的準(zhǔn)備,上課前要()。
A.跑步熱身
B.下水熱身
C.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
D.熟悉場(chǎng)地
4.單項(xiàng)選擇題扳指時(shí),要先扳溺水者()。
A.在外側(cè)手的一手指
B.里側(cè)手指
C.手臂
D.手腕部位
5.單項(xiàng)選擇題糾正蛙泳腿產(chǎn)生蹬水路線錯(cuò)誤動(dòng)作應(yīng)讓學(xué)員了解()。
A.不要蹬完了以后再夾水
B.不要夾完了以后再蹬水
C.一定要夾完了以后再蹬水
D.一定要蹬完了以后再夾水
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健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是()
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