問答題結(jié)合實例論述睡眠對人的身心健康有哪些方面的意義？

參考答案： （1）睡眠能夠使人消除疲勞、保持體能、適應(yīng)生產(chǎn)發(fā)展的環(huán)境；
睡眠是使體能得以修復(fù)的最佳時機(jī)，有利于體內(nèi)能量的貯...