單項選擇題健美練習(xí)法在()個月期間鍛煉效果明顯。
A.1-2
B.1-3
C.2-4
D.4-5
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1.單項選擇題循環(huán)練習(xí)總循環(huán)數(shù)初練時以()最為適宜。
A.2-3
B.3-4
C.4-5
D.5-6
2.單項選擇題大眾健身每站的練習(xí)量以本人最大負(fù)荷的()為宜。
A.3/1
B.2/1
C.3/2
D.2/1—3/1
3.單項選擇題用于提高技術(shù)循環(huán)練習(xí)站(點),一般可在()個。
A.2-3
B.3-4
C.4-6
D.5-7
4.單項選擇題用于大眾健身的循環(huán)練習(xí)點,一般可在()個。
A.4-8
B.6-8
C.8-10
D.10-12
5.判斷題《體育法》共有8章56條。()
最新試題
在運動計劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()
題型:單項選擇題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
題型:單項選擇題
對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點,這是可以接受的范圍。
題型:判斷題
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
題型:單項選擇題
體育項目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是()
題型:單項選擇題
適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
題型:判斷題
以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練()
題型:多項選擇題
對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對獨立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()
題型:單項選擇題
社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時,應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
題型:判斷題
在比賽中運動員面對困難和壓力時,應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是()
題型:單項選擇題