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判斷題鍛煉是減輕壓力的最有效策略之一，但是有些鍛煉項(xiàng)目卻會(huì)引起相反的效果。

1.判斷題某種意義上講，控制壓力最根本的辦法是離開工作或隱居，但這顯然是不現(xiàn)實(shí)的。

2.單項(xiàng)選擇題生活事件量表適用于（）歲以上的正常人，神經(jīng)癥、身心疾病、各種軀體疾病求助者以及自知力恢復(fù)的重性精神疾病求助者

A.14
B.16
C.18
D.20

3.單項(xiàng)選擇題呈現(xiàn)一組評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)讓評(píng)定者判斷受評(píng)者是（）評(píng)定量表？

A.數(shù)字
B.描述
C.標(biāo)準(zhǔn)
D.強(qiáng)迫選擇

4.單項(xiàng)選擇題對(duì)群體或個(gè)體的心理和社會(huì)現(xiàn)象進(jìn)行觀察，并對(duì)觀察結(jié)果以量化方式進(jìn)行評(píng)價(jià)和解釋，這一過程稱為（）。

A.評(píng)價(jià)
B.解釋
C.評(píng)定
D.測(cè)評(píng)

5.單項(xiàng)選擇題在心理測(cè)量學(xué)上，用來量化觀察中所得印象的測(cè)量工具是（），是心理健康評(píng)估中的重要手段之一。

A.癥狀自評(píng)量表
B.評(píng)定量表
C.漢密頓焦慮量表
D.老年認(rèn)知功能量表