單項選擇題明代《東谷贅言》中說，多食之人有五患，不屬于五患的是（）
A.細(xì)嚼慢咽
B.擾睡眠
C.患食不消化
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1.單項選擇題提倡食物混食、粗細(xì)搭配?？梢员容^全面地攝取各種營養(yǎng)素，還可以提高（）的營養(yǎng)價值。
A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
2.單項選擇題肥胖度的界定，在±（）%為正常。
A.10
B.20
C.30
3.單項選擇題每日飲食中三大營養(yǎng)成分所提供熱量最佳比例原則50-20-30，其中50﹪的熱量應(yīng)來自（）。
A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
4.單項選擇題1990年，世界衛(wèi)生組織發(fā)布報告：世界大多數(shù)國家中，（）是兒童青少年致傷、致殘的主要原因。
A.心理失衡
B.酗酒
C.意外傷害
5.單項選擇題休息有兩種基本形式，以下不屬于活動性休息的是：（）
A.靜坐
B.課間操
C.工間操
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（）可以明顯提高肺活量。
題型：單項選擇題
人的健康必須是身心兩個方面的有機協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。
題型：單項選擇題
體質(zhì)與健康都是通過（）等指標(biāo)衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。
題型：多項選擇題
提高體適能的鍛煉原則有哪些（）
題型：多項選擇題
屬于發(fā)展位移速度的是（）
題型：多項選擇題
體育生活方式的建立受哪些因素的影響（）
題型：多項選擇題
鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）
題型：多項選擇題
奧運會跆拳道比賽中，跆拳道選手禁止擊打?qū)Ψ剑ǎ┎课弧?/p>
題型：單項選擇題
能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。
題型：單項選擇題
決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）
題型：多項選擇題