單項(xiàng)選擇題我們強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)膳食的合理性,應(yīng)注意下面三個(gè)方面:第一,要做到食物營(yíng)養(yǎng)成分的互補(bǔ);第二,要進(jìn)行不同年齡階段營(yíng)養(yǎng)成分的選擇;第三,要做好()的補(bǔ)充。
A.特殊體能消耗
B.運(yùn)動(dòng)量
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
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1.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)性月經(jīng)失調(diào)大多是()。
A.可逆的
B.不可逆的
C.絕癥
2.單項(xiàng)選擇題女子的運(yùn)動(dòng)能力隨月經(jīng)周期時(shí)相的不同,產(chǎn)生較具規(guī)律性的變化。有氧工作能力及整體性能以()為最強(qiáng)。
A.月經(jīng)期
B.排卵期
C.黃體期
3.單項(xiàng)選擇題女子腹肌與盆底肌力量簡(jiǎn)易而有效的鍛煉方法有很多,以下不屬于的是:()
A.仰臥起坐
B.直立前后繞臂
C.直立前后踢腿
4.單項(xiàng)選擇題女子心臟儲(chǔ)備力量(心輸出量的擴(kuò)大范圍)()男子。
A.低于
B.高于
C.等于
5.單項(xiàng)選擇題由于()的差異,女子的肌肉力量弱于男子。
A.雄性激素
B.雌性激素
C.腎上腺皮質(zhì)激素
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當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心擦傷了在處理傷口時(shí),首先處理的方法是()
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()可以明顯提高肺活量。
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下列哪個(gè)可以提高肌力的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度()
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