判斷題現(xiàn)代社會(huì)塑造形體的原則和方法，即在有氧活動(dòng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行肌肉力量練習(xí)。
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健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點(diǎn)是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉斜方?。ǎ?？
題型：單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉時(shí)，手臂應(yīng)（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴前平舉時(shí)，應(yīng)該（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行坐姿推肩時(shí)，肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，應(yīng)避免（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小?。ǎ?？
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補(bǔ)充（）？
題型：單項(xiàng)選擇題