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判斷題個人混合泳比賽中，四種游泳姿式的順序為蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳。

1.判斷題反蛙泳是身體仰臥在水面上，兩臂同時在體側(cè)向后劃水，兩腿同時做上下打腿的游泳姿勢。

2.判斷題動作周期是指一個完整動作所用的時間，一般用“V”來表示。

3.判斷題動作頻率是指單位時間內(nèi)的完整動作次數(shù)，一般用“次/分鐘”來表示。

4.判斷題蹬壁滑行要注意保持良好的身體姿勢，腰、腹部肌肉要適度緊張，臂、腿要并攏，頭夾在中間，使身體水平形成一直線，以利于減小滑行阻力。

5.判斷題大眾游泳包括健身游泳、娛樂游泳和實用游泳。