判斷題套路運動按練習形式分單練、對練和集體對練。
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左穿梭包括轉腰落腳,收腳抱球、上步錯手、弓步架推,落左腳收腳抱球時,要求身體左轉,左腳落于左斜前方()。
題型:單項選擇題
24式簡化太極拳的特點是()。
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?白鶴亮翅,跟步抱球后變白鶴亮翅定勢時,雙手如何相錯?()
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倒卷肱,包括轉腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉腰后撤手時,手經由腰側向()托掌,手心朝上。
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24式太極拳中,云手要求左云手、右云手,反復循環(huán)共做()次。
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?野馬分鬃,學生在技擊中(以右野馬分鬃為例),主要有三點要求,有哪三點?()
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太極能降血壓的原因是()。
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?起勢動作,技擊方法的原則是什么?()
題型:單項選擇題
?白鶴亮翅,定勢動作時前腿為虛步,前腳應以()點地。
題型:填空題
雙峰貫耳定勢動作時,兩拳寬度與()同寬,高度與()同高。
題型:單項選擇題