單項選擇題提高移動速度最主要的主要訓(xùn)練手段是（）
A.提高個體力量
B.單腳跳
C.立定跳遠
D.重復(fù)跑
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1.單項選擇題建筑物或巖石用（）顏色表示。
A.黑色
B.棕色
C.白色
D.紅色
2.單項選擇題在地圖上，棕色表示（）
A.開闊地
B.起伏不平的地面
C.容易通過的林區(qū)
D.小路、小徑
3.單項選擇題為了預(yù)防運動中腹痛，飯后至少方可進行劇烈運動。（）
A.0.5h
B.1h
C.1.5h
D.2h
4.單項選擇題在起伏不大，無道路，植被較多、觀察不便的區(qū)域，可采用（）方法。
A.水平位移法
B.偏向瞄準(zhǔn)法
C.借線法
D.步測法
5.問答題戶外如何防雷擊？
最新試題
依點運動法就是以一些參照點做為目標(biāo)點，引導(dǎo)運動方向和運動路線，順利抵達實地目標(biāo)點的。
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日夜交替定向運動競賽可以用于集體競賽，也可個人競賽。
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標(biāo)定地圖的方法有：概略標(biāo)定、指北針標(biāo)定、地貌、地物的點標(biāo)定、地貌、地物的線標(biāo)定。
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定向運動是一項具有群眾性、趣味性、知識性、競爭性和軍事意義的新興體育運動項目。
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在地形圖繪制的方框網(wǎng)格即是直角錯標(biāo)網(wǎng)，直角坐標(biāo)網(wǎng)的縱坐標(biāo)可以作為度量坐標(biāo)方位角的基準(zhǔn)方向線。
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定向越野中起點用邊長為7mm的等邊三角形標(biāo)記，檢查點用直徑為5mm和6mm的兩個同心圓標(biāo)記。
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團體賽以各運動隊參賽隊員個人成績總合記分確定名次。
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定向運動競賽運動路線設(shè)計分為：起點與終點設(shè)于同一出的閉和競賽運動路線、起點與終點分開設(shè)立的開放式競賽運動路線。
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連續(xù)運動法運動途中不停留，比分段運動法優(yōu)越。但運動中查看分析地圖，仍會影響運動速度。所以途中快速識圖，大有潛力可挖。
題型：判斷題
確定運動方向和運動路線歸納起來有以下幾種方法：參照點法、線狀物法、指北針法、組合法。
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