單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練原則是依據(jù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的（）而確定的組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所必需遵循的基本準(zhǔn)則。

A.客觀規(guī)律
B.客觀需要
C.實(shí)戰(zhàn)需要
D.現(xiàn)實(shí)條件


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1.單項(xiàng)選擇題間歇訓(xùn)練法的最大特點(diǎn)是（）

A.間歇時(shí)間內(nèi)的休息方式是積極性的
B.練習(xí)持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)
C.運(yùn)動(dòng)員機(jī)體在間歇時(shí)間內(nèi)不能完全恢復(fù)
D.負(fù)荷強(qiáng)度最小

2.單項(xiàng)選擇題當(dāng)訓(xùn)練負(fù)荷超出運(yùn)動(dòng)員的最大承受能力時(shí)，運(yùn)動(dòng)員機(jī)體便會(huì)產(chǎn)生（）現(xiàn)象。

A.生物適應(yīng)
B.代償效應(yīng)
C.劣變反應(yīng)
D.異時(shí)反應(yīng)

3.單項(xiàng)選擇題準(zhǔn)備時(shí)期訓(xùn)練中采用的最多的訓(xùn)練周類型是（）

A.基本訓(xùn)練周
B.賽前訓(xùn)練周
C.比賽周
D.恢復(fù)周

4.單項(xiàng)選擇題強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練方法是發(fā)展（）供能能力以及心臟功能的一種重要訓(xùn)練方法。

A.磷酸鹽系統(tǒng)
B.糖酵解代謝系統(tǒng)
C.有氧代謝系統(tǒng)
D.糖酵解供能代謝系統(tǒng)與有氧代謝系統(tǒng)混合

5.單項(xiàng)選擇題在下列運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，一般采用全年單周期安排的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是（）

A.需要4~6個(gè)月的時(shí)間才能做好充分準(zhǔn)備或取得顯著訓(xùn)練效應(yīng)的項(xiàng)目。
B.體能主導(dǎo)類速度力量性項(xiàng)群中的項(xiàng)目。
C.體能主導(dǎo)類速度性項(xiàng)群中的項(xiàng)目。
D.大多數(shù)技能主導(dǎo)類對(duì)抗性項(xiàng)群中的項(xiàng)目。

最新試題

按訓(xùn)練手段的適用范疇分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

題型：多項(xiàng)選擇題

按訓(xùn)練內(nèi)容分類，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。

題型：填空題

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。

題型：填空題

按作用機(jī)制分類，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為（）與（）。

題型：填空題

程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過(guò)程是閉環(huán)式的控制過(guò)程，與模式訓(xùn)練法不同的是：模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（），而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（）。

題型：填空題

按大小分類，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為（）、（）、（）和（）。

題型：填空題

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。

題型：填空題

訓(xùn)練實(shí)踐中的實(shí)際負(fù)荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負(fù)荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負(fù)荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。

題型：填空題

按競(jìng)技能力的要素分類，可將訓(xùn)練手段分為（）。

題型：多項(xiàng)選擇題

根據(jù)模型中包含專項(xiàng)素質(zhì)因素的數(shù)量，專項(xiàng)素質(zhì)評(píng)價(jià)模型有（）與（）兩種類型。

題型：填空題