單項選擇題為了提高運動員適應(yīng)環(huán)境的能力，乒乓球教練員改變了訓(xùn)練場地，這種方法屬于（）

A.負荷變換訓(xùn)練法
B.內(nèi)容變換訓(xùn)練法
C.形式變換訓(xùn)練法方法
D.變換訓(xùn)練法


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1.單項選擇題為提高400米跑運動員的無氧糖酵解能力采用（）

A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.間歇訓(xùn)練法
C.重復(fù)訓(xùn)練法
D.循環(huán)訓(xùn)練法

2.單項選擇題在籃球復(fù)雜戰(zhàn)術(shù)的初學(xué)階段，教練員常常采用（）

A.分解練習(xí)法
B.完整練習(xí)法
C.重復(fù)練習(xí)法
D.循環(huán)練習(xí)法

3.單項選擇題運用間歇訓(xùn)練法發(fā)展運動員的無氧乳酸供能能力，若采用跑的手段其符合常用（）

A.95%以上強度
B.80%-90%的強度
C.距離50米
D.距離100米

5.單項選擇題比較下列四種方法，更有利于提高有氧代謝供能的方法是（）

A.短時間重復(fù)訓(xùn)練法
B.間歇性循環(huán)訓(xùn)練法
C.中時間持續(xù)訓(xùn)練方法
D.高強性間歇訓(xùn)練方法