單項選擇題優(yōu)秀運動員成績提高到一定程度后,機體部分的調(diào)節(jié)及中樞神經(jīng)系統(tǒng)對運動器官的支配容易按固定模式進(jìn)行,為了打破這種定型需要采用 ()
A.波浪式增加負(fù)荷
B.跳躍式增加負(fù)荷
C.直線式增加負(fù)荷
D.階梯式增加負(fù)荷
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1.單項選擇題同樣多次體操冠軍獲得者,揚威與李小雙在新動作練習(xí)次數(shù)和周力量訓(xùn)練時間上大不相同。這說明訓(xùn)練中要遵循()
A.運動訓(xùn)練的多變性
B.運動專項競技需要的多樣性
C.運動員個人特點的多樣性
D.運動訓(xùn)練的階段性
2.單項選擇題考慮到運動員的承受能力與訓(xùn)練效果,只有優(yōu)秀運動員才可以應(yīng)用的負(fù)荷增加方式是()
A.直線式
B.階梯式
C.波浪式
D.跳躍式
最新試題
一般地說,競技狀態(tài)具有()和()之分。
題型:填空題
按大小分類,運動負(fù)荷可分為()、()、()和()。
題型:填空題
運動技術(shù)評價主要采用()、()和()三種方法。
題型:填空題
常用的建立專項運動素質(zhì)模型的方法分為哪五種?()
題型:多項選擇題
按訓(xùn)練手段的負(fù)荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練手段分為()
題型:多項選擇題
訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括()
題型:多項選擇題
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是()。
題型:填空題
肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加;血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓(xùn)練中快速升高;持續(xù)的大負(fù)荷訓(xùn)練使運動員反應(yīng)速度下降等都是()的體現(xiàn)。
題型:填空題
運動訓(xùn)練的()與(),人體生物適應(yīng)的()與(),訓(xùn)練效應(yīng)的()與(),反映了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)是一項復(fù)雜而長期的系統(tǒng)工程。
題型:填空題
訓(xùn)練實踐中的實際負(fù)荷由()與()綜合構(gòu)成,且兩者都包括()與(),只是外部負(fù)荷主要是由()和()構(gòu)成的;而內(nèi)部負(fù)荷主要是由()與()構(gòu)成的。
題型:填空題