填空題速度素質(zhì)訓(xùn)練一般安排在訓(xùn)練課的（）。
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2.問答題簡述分解訓(xùn)練法的概念和基本類型
3.單項選擇題發(fā)展力量耐力，一般采用中長時間的是（）
A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.間歇訓(xùn)練法
C.重復(fù)法與間歇訓(xùn)練法
D.游戲法
4.單項選擇題重復(fù)訓(xùn)練法的特點是間歇休息充分，進行下一次練習(xí)心率應(yīng)下降到（）
A.90次/分
B.100次/分
C.110次/分
D.120次/分
5.單項選擇題中長跑訓(xùn)練常用的一種手段稱之為“法特萊克法”的練習(xí)手段是一種（）
A.重復(fù)性練習(xí)手段
B.間歇性練習(xí)手段
C.持續(xù)性練習(xí)手段
D.比賽性練習(xí)手段
最新試題
按訓(xùn)練內(nèi)容分類，可將訓(xùn)練負荷分為（）與（）。
題型：填空題
常用運動心理狀態(tài)評價指標主要有（）等。
題型：多項選擇題
典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。
題型：填空題
按具體的訓(xùn)練內(nèi)容，可將訓(xùn)練負荷安排模式分為（）、（）、（）。
題型：填空題
肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓(xùn)練中快速升高；持續(xù)的大負荷訓(xùn)練使運動員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。
題型：填空題
訓(xùn)練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。
題型：填空題
訓(xùn)練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。
題型：填空題
運動訓(xùn)練的（）與（），人體生物適應(yīng)的（）與（），訓(xùn)練效應(yīng)的（）與（），反映了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)是一項復(fù)雜而長期的系統(tǒng)工程。
題型：填空題
按訓(xùn)練手段的負荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）
題型：多項選擇題
訓(xùn)練監(jiān)控總體目標的子目標主要包括（）
題型：多項選擇題