單項選擇題激勵自我是指面對自己想實現(xiàn)的目標，隨時進行自我（）、自我說服，始終保持高度熱忱、專注和自制
A.水平
B.鞭策
C.天賦
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1.單項選擇題言談舉止要（），不要以為是“小事”而不在乎.
A.講道理
B.講禮貌
C.講文明
2.單項選擇題控制（）是最容易迅速冷靜下來的方法之一
A.情緒
B.行為
C.呼吸
3.單項選擇題自我意識是一個人對自己的認識、評價和（），也就是對自己的心理體驗
A.期望
B.期待
C.盼望
4.單項選擇題焦慮、浮躁、悲觀、失望、（）、苦悶、激憤和惱怒等不良情緒，則會降低人們的智力活動水平
A.輕松
B.樂觀
C.愉快
D.憂郁
5.單項選擇題（）說：“不經(jīng)歷風雨，長不成大樹；不受百煉，難以成鋼。”
A.雷鋒
B.楊振寧
C.貝律銘
D.錢鐘書
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