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判斷題老年人進(jìn)行適量的體育鍛煉可以暢通氣血，強(qiáng)健脾胃，增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老，并可調(diào)節(jié)情志。

1.判斷題老年人進(jìn)食宜緩，食要定時(shí)、足量，少吃多餐。

2.判斷題根據(jù)平和質(zhì)與偏頗體質(zhì)判定標(biāo)準(zhǔn)表，轉(zhuǎn)化分≥60分，其他8種體質(zhì)轉(zhuǎn)化分均30-39分，是平和質(zhì)。

3.判斷題平和質(zhì)對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力較弱。

4.判斷題中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)2009年發(fā)布了《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》，將中醫(yī)體質(zhì)分為8種基本類型。

5.判斷題產(chǎn)婦產(chǎn)后，審乳汁行與不行和飲食多寡，驗(yàn)津液的盛衰。