多項選擇題排球?qū)ｍ椝刭|(zhì)中發(fā)展彈跳力的練習(xí)方法有（）。

A.左右腳交替向前做跨跳練習(xí)
B.半蹲、全蹲跳起
C.高臺跳下后立即作沖刺跑練習(xí)
D.連續(xù)接扣球練習(xí)
E.連續(xù)跳躍3-5個欄架
F.跳起連續(xù)摸籃板


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1.多項選擇題（）方法手段練習(xí)腰腹肌和背肌力量。

A.單人徒手練習(xí)
B.雙人徒手練習(xí)
C.收腹練習(xí)
D.實心球練習(xí)
E.杠鈴和壺鈴練習(xí)

2.多項選擇題體能訓(xùn)練的基本要求是（）。

A.體能訓(xùn)練必須全面安排
B.系統(tǒng)科學(xué)安排體能訓(xùn)練得比重
C.處理好與技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的關(guān)系
D.合理安排體能訓(xùn)練的時間和運動負荷
E.加強體能訓(xùn)練的針對性
F.體能訓(xùn)練的方法手段要多樣化

3.多項選擇題排球運動員有（）專項運動素質(zhì)。

A.彈跳耐力
B.力量素質(zhì)
C.速度素質(zhì)
D.移動耐力
E.彈跳素質(zhì)
F.耐力素質(zhì)
G.靈敏耐力
H.柔韌耐力

4.多項選擇題排球運動員的運動水平是由其競技能力決定的，是運動員（）的綜合表現(xiàn)。

A.體能
B.技能
C.智能
D.生理能力
E.心理能力

5.多項選擇題大型的競賽組織需要（）部門機構(gòu)協(xié)同完成任務(wù)。

A.組織委員會
B.辦公室
C.競賽組
D.后勤組
E.場地組
F.仲裁委員會
G.裁判組
H.醫(yī)療組
I.保衛(wèi)組