多項(xiàng)選擇題單腿蹲:通過(guò)單腿屈伸()的力量,增加髖、膝、蹲的柔韌性和穩(wěn)定性,使腿的肌肉更加協(xié)調(diào)有力,達(dá)到修飾腿型的目的。
A.髖部
B.背部
C.腰部
D.膝部
E.股四頭肌
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1.多項(xiàng)選擇題擦地是整個(gè)腿部訓(xùn)練中的基本動(dòng)作,它訓(xùn)練()的力量,可以增強(qiáng)肌肉的能力,是由淺入深運(yùn)動(dòng)全身的有小動(dòng)作。
A.腿部
B.髖部
C.后背
D.腳背
E.腳腕
2.多項(xiàng)選擇題瑜伽的呼吸方式:()
A.口吸式
B.胸式呼吸
C.鼻吸式
D.腹式呼吸
E.完全呼吸
3.多項(xiàng)選擇題體育舞蹈的分類(lèi):社會(huì)體育舞包括(),競(jìng)技體育舞蹈包括標(biāo)準(zhǔn)舞、拉丁舞、團(tuán)體舞。
A.蹈社交舞蹈
B.自?shī)饰璧?br/>C.健身舞蹈
D.教育舞蹈
E.廣場(chǎng)舞蹈
4.多項(xiàng)選擇題舞蹈的分類(lèi):()
A.民間舞
B.芭蕾舞
C.現(xiàn)代舞
D.流行舞
E.古典舞
5.多項(xiàng)選擇題形體基本素質(zhì)練習(xí)是形體訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一,通過(guò)大量的聯(lián)系,可對(duì)人體的肩、胸、腰、腹、腿和背等部位進(jìn)行訓(xùn)練,以提高人體的()。
A.協(xié)調(diào)能力
B.平衡能力
C.支撐能力
D.審美能力
E.柔韌能力
最新試題
在古典舞身韻中,()可謂是“百變?cè)础敝弧?/p>
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
強(qiáng)調(diào)整體柔美、流暢以及方位路線自由變化的步伐動(dòng)作是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
具有“靈快”特征的是以下哪個(gè)步伐動(dòng)作?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列可以作為古典舞“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備訓(xùn)練的動(dòng)作是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
慢步是在圓場(chǎng)的基礎(chǔ)上放大幅度,放慢節(jié)奏,經(jīng)常和“旁提”配合動(dòng)作。
題型:判斷題
下列具備“走下身、留上身”動(dòng)勢(shì)的步伐動(dòng)作是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列不是古典舞正步準(zhǔn)備的步伐動(dòng)作是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪個(gè)不屬于古典跳典型舞姿?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
盤(pán)腕是由手臂帶動(dòng)肘關(guān)節(jié)往內(nèi)或外做一個(gè)()的平圓旋轉(zhuǎn)。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
古典舞基本手位中的順風(fēng)旗,一手為單山膀,另一手為()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題