A.適當(dāng)減慢速度;
B.改做深呼吸跑完全程;
C.停止運(yùn)動(dòng);
D.調(diào)整呼吸與跑的節(jié)奏
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A.加強(qiáng)全面身體素質(zhì)訓(xùn)練和專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練;
B.遵循科學(xué)訓(xùn)練原則;
C.運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng);
D.加強(qiáng)營養(yǎng)
A.肝脾淤血;
B.呼吸肌痙攣;
C.胃腸道痙攣或功能紊亂;
D.內(nèi)臟疾病
A.紅細(xì)胞生成減少;
B.紅細(xì)胞壽命縮短;
C.紅細(xì)胞破壞增多;
D.失血
A.全身軟弱無力;
B.頭昏;
C.面色蒼白;
D.眼前發(fā)黑
A.心源性暈厥多發(fā)生中老年人中;
B.血液二氧化碳過低容易導(dǎo)致暈厥;
C.低血糖容易導(dǎo)致暈厥;
D.暈厥前會(huì)出現(xiàn)預(yù)兆
最新試題
下列哪些因素可能影響運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)和效果?()
運(yùn)動(dòng)保健學(xué)只關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的健康和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
下列有關(guān)早期專項(xiàng)訓(xùn)練年齡的論述,錯(cuò)誤的是()
以下哪些是運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)?()
簡述運(yùn)動(dòng)保健學(xué)的主要研究內(nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)措施,以下說法錯(cuò)誤的是()。
訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運(yùn)動(dòng)量的大小,下屬屬于中等運(yùn)動(dòng)量的是()
在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前,應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動(dòng),以提高肌肉的()和關(guān)節(jié)的靈活性,減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
下列哪種運(yùn)動(dòng)屬于低沖擊力運(yùn)動(dòng),適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行?()
運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛感是正常的,應(yīng)該堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)。