填空題所謂運(yùn)動(dòng)適度，就是指人體經(jīng)過(guò)（）后，沒(méi)有不良現(xiàn)象，自我感覺(jué)良好。
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在運(yùn)動(dòng)中導(dǎo)致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）
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要提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
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當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心擦傷了在處理傷口時(shí)，首先處理的方法是（）
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在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中抽筋是指（）
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下列方法不屬于檢測(cè)肌力的是（）
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