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判斷題完整的運動處方包折鍛煉計劃、鍛煉前的準備活動、鍛煉模式、鍛煉后的整理活動等要素。

1.判斷題速度素質是指人體快速運動的能力或在最短時間完成某種運動的能力。主要分為反應速度、動作速度及周期性的位移速度三種形式。

2.判斷題膝關節(jié)損傷與肌肉肌腱、韌帶、半月板、軟骨等有關。

3.判斷題運動量是指完成練習所用力量的大小和機體的緊張程度。

4.判斷題血液由血細胞、血漿組成。

5.判斷題當人體失水量占體重的1%時為輕度脫水，就會感到口渴，出現(xiàn)少尿及尿鉀丟失量增加現(xiàn)象。