單項(xiàng)選擇題以下對(duì)核心描述正確的是：（）

A.核心—增強(qiáng)式訓(xùn)練適合在任何訓(xùn)練階段
B.核心—力量訓(xùn)練是核心訓(xùn)練的第一階段
C.核心—穩(wěn)定性訓(xùn)練是核心訓(xùn)練的第一階段
D.核心就是腰腹肌群


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題三角肌的功能不包括：（）

A.肩屈曲
B.肩伸展
C.肩外旋
D.肩內(nèi)收

2.單項(xiàng)選擇題背闊肌除了肩內(nèi)收和肩內(nèi)旋以外，還有什么功能：（）

A.肩伸展
B.肩屈曲
C.肩外展
D.以上都不對(duì)

3.單項(xiàng)選擇題胸大肌功能是：（）

A.肩屈曲
B.肩內(nèi)旋
C.肩水平內(nèi)收
D.以上都對(duì)

4.單項(xiàng)選擇題臀大肌除了髖伸展功能以外，還有什么功能（）

A.髖外展
B.髖內(nèi)收
C.髖內(nèi)旋
D.以上都不是

5.單項(xiàng)選擇題以下肌肉，不屬于肩袖肌群的是：（）

A.肩胛提肌
B.岡下肌
C.肩胛下肌
D.小圓肌