單項(xiàng)選擇題中老年人應(yīng)選擇何種奶制品,以避免飽和脂肪酸的過多攝入?()

A.全脂或低脂奶制品
B.低脂或脫脂奶制品
C.全脂或脫脂奶制品


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1.單項(xiàng)選擇題熟食品可直接供人食用,下列哪組為熟食品?()

A.魚、肉、蛋、禽、菜、糧、素什錦
B.涼拌黃瓜、涼拌西紅柿、涼拌豆腐
C.熟肉、火腿腸、燒雞、素什錦
D.魚、肉、蛋、禽、菜、糧

2.單項(xiàng)選擇題紅、黃色水果蔬菜含有什么營養(yǎng)?()

A.含有大量的維生素E和胡蘿卜素
B.含有大量的維生素B和胡蘿卜素
C.含有大量的維生素C和胡蘿卜素

3.單項(xiàng)選擇題高血脂和有超重肥胖傾向者選擇何種奶制品比較好?()

A.減脂、低脂、脫脂奶制品
B.低脂、脫脂奶制品
C.脫脂、全脂奶制品
D.全脂、減脂奶制品

4.單項(xiàng)選擇題飲奶對中老年人的好處是()。

A.可以減少骨質(zhì)丟失,有利于骨健康
B.可以治療骨質(zhì)疏松,有利于身體健康
C.可以增強(qiáng)骨硬度,使身體更強(qiáng)壯

5.單項(xiàng)選擇題多食蔬菜、水果的好處是()。

A.增強(qiáng)皮膚彈性,有美容效果
B.增加營養(yǎng),預(yù)防貧血和癌癥
C.幫助消化,有力腸胃吸收營養(yǎng)