多項(xiàng)選擇題鞭打動(dòng)作效果差，其產(chǎn)生原因主要是（）

A.肩關(guān)節(jié)靈活性差
B.投槍時(shí)上體過(guò)早前移
C.沒(méi)有及時(shí)翻肩，翻肩時(shí)標(biāo)槍離開(kāi)身體
D.鞭打時(shí)投擲臂的肘關(guān)節(jié)彎曲


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1.多項(xiàng)選擇題學(xué)習(xí)投擲步擲槍時(shí)，下列正確的說(shuō)話(huà)有（）

A.保持標(biāo)槍的穩(wěn)定性
B.上步時(shí)兩腳協(xié)調(diào)用力，加大登擺動(dòng)作的幅度
C.在最后一個(gè)交叉步做出超越動(dòng)作，上體后傾
D.注意開(kāi)始引槍和完成引槍的時(shí)間

2.多項(xiàng)選擇題在標(biāo)槍投擲技術(shù)中，完成投擲步的形式有兩種，即（）

A.跨步式
B.跳躍式
C.擺動(dòng)式
D.跑步式

3.多項(xiàng)選擇題在標(biāo)槍投擲技術(shù)中通常將助跑分為（）兩階段。

A.預(yù)跑
B.持槍
C.擲步
D.最后用力

4.單項(xiàng)選擇題國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)男子標(biāo)槍的重量是（）克。

A.600
B.700
C.800
D.900