單項選擇題訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）

A.已恢復(fù)，負荷小或適當(dāng)
B.已恢復(fù)，負荷大
C.未恢復(fù)，負荷小
D.未恢復(fù)，負荷過大


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1.單項選擇題健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是（）

A.提高心臟功能和血液循環(huán)
B.增加肌肉質(zhì)量
C.提高靈活性
D.增強骨密度

2.單項選擇題以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

A.骨折
B.肌肉疼痛
C.肌肉發(fā)達
D.肌肉萎縮

3.單項選擇題體育項目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）

A.培養(yǎng)運動員的個人技術(shù)能力
B.培養(yǎng)運動員的合作精神
C.培養(yǎng)運動員的領(lǐng)導(dǎo)能力
D.培養(yǎng)運動員的競爭意識

4.單項選擇題體育項目的公平競爭要求是（）

A.忽視參與者的個人差異
B.以競爭結(jié)果為唯一目標
C.重視競爭過程和結(jié)果
D.只追求個人的身體素質(zhì)訓(xùn)練

5.單項選擇題體育項目的全面發(fā)展是指（）

A.只注重身體素質(zhì)的提高
B.綜合發(fā)展身體、智力、情感等方面
C.只注重技術(shù)的熟練程度
D.重視競爭結(jié)果而忽視過程