判斷題平板支撐就是核心力量訓練。

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1.多項選擇題在結(jié)束放縱部分，足球主要強調(diào)的是（）。

A.筋膜放松
B.動態(tài)牽拉
C.靜態(tài)牽拉
D.不牽拉

4.多項選擇題基礎(chǔ)動作模式練習過程中需要注意的事項有哪些？（）

A.注重神經(jīng)控制肌肉
B.保持正確身體姿態(tài)
C.強調(diào)動作結(jié)合呼吸

5.多項選擇題基礎(chǔ)動作模式的訓練原則有（）。

A.從原地的動作模式過渡到跳躍的動作模式
B.從靜態(tài)的動作模式逐步過渡到動態(tài)的動作模式練習
C.從單關(guān)節(jié)大肌群的動作模式逐步過渡到多關(guān)節(jié)小肌群的動作模式