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判斷題在無氧條件下葡糖糖或糖原經(jīng)糖酵解系統(tǒng)過程生成乳酸，這一過程與酵母菌內(nèi)葡萄糖"發(fā)酵"生成乙酸的過程相似，因此才被稱為糖酵解。

1.判斷題礦物質(zhì)鎂維持體內(nèi)酸堿平衡，參與糖類和礦物質(zhì)的代謝。

2.判斷題礦物質(zhì)鉀不參與維持體液平衡，心肌、神經(jīng)系統(tǒng)和腎臟的活動。

3.判斷題控制體重的鍛煉者著應(yīng)限制飲水。

4.判斷題一般健身者的應(yīng)遵循多樣化的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，多吃營養(yǎng)成分高，熱量低的食品，增加蛋白質(zhì)攝入，適當(dāng)減少脂肪攝入量。

5.判斷題礦物質(zhì)磷的作用是促進(jìn)骨骼發(fā)育，提高蛋白質(zhì)、脂肪和糖類的利用率。