單項選擇題下列哪一項是運動員在補(bǔ)充液體時應(yīng)該遵循的指導(dǎo)原則（）

A.運動前一小時攝入10到15盎司的液體
B.運動后每減掉一磅體重，飲用6到12盎司的液體
C.每運動15到20分鐘，飲用16到24盎司的液體
D.如果運動超過60分鐘，使用運動飲料代替液體和逐漸減少肌糖原儲備


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1.單項選擇題下列哪一項屬于脫水的影響（）

A.增加鈉排泄
B.降低核心溫度
C.提高心率
D.減少肌糖原的使用

3.單項選擇題（）是以肥胖、胰島素阻礙、高血壓和血脂異常為特征的一系列癥狀，它會增加心血管疾病風(fēng)險。

A.繼發(fā)性痛風(fēng)
B.尿崩癥
C.吉爾伯特綜合癥
D.代謝綜合癥

4.單項選擇題膳食脂肪會釋放（），這是一種表示飽腹感的激素。

A.醛固酮
B.腎素
C.縮膽囊素
D.胃蛋白酶

5.單項選擇題下列哪一項屬于脂質(zhì)的功能（）

A.調(diào)節(jié)人體對葡萄糖的吸收
B.合成身體組織蛋白質(zhì)
C.保持適當(dāng)?shù)募?xì)胞液平衡
D.保護(hù)身體免受環(huán)境溫度變化的影響