單項(xiàng)選擇題在五禽戲預(yù)備式中，最后一步，兩掌上提下按，上提時(shí)（）。

A.提胸
B.吸氣
C.壓胸
D.呼氣


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1.單項(xiàng)選擇題八段錦有無(wú)預(yù)備式和收勢(shì)（）？

A.只有預(yù)備勢(shì)
B.只有收勢(shì)
C.都有
D.都沒(méi)有

2.單項(xiàng)選擇題導(dǎo)引鍛煉的本質(zhì)和關(guān)鍵在于（）。

A.脈絡(luò)
B.氣
C.血
D.精

3.單項(xiàng)選擇題氣功是我國(guó)特有的養(yǎng)身方法，其中“氣”指的是（）。

A.正氣
B.氣息
C.氣流
D.自然界中的氣

4.單項(xiàng)選擇題簡(jiǎn)化太極拳中白鶴亮翅雙手位置是（）。

A.左上右下
B.左下右上
C.雙手平行
D.雙手下垂