判斷題五段式創(chuàng)新教學(xué)模式的基本 部分,由兩個(gè)板塊、三個(gè)內(nèi)容、六個(gè)環(huán)節(jié)組成。
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武術(shù)“抖腕”等活腕運(yùn)動(dòng)的目的是加強(qiáng)手腕關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、韌帶的靈活性,使手掌的硬、軟、緊、松都能適應(yīng)武術(shù)手法動(dòng)作的需要。
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