單項選擇題以下對于芭蕾七位手的動作做法，描述正確的是（）

A.一臂上舉，一臂側舉
B.兩臂側舉（掌心向前下方）
C.兩臂保持弧形前舉（稍低于肩），掌心向內
D.兩臂保持弧形上舉（稍偏前），掌心向內


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1.單項選擇題以下對于芭蕾二位手的動作做法，描述正確的是（）

A.一臂上舉，一臂側舉
B.一臂上舉，一臂前舉
C.兩臂保持弧形前舉（稍低于肩），掌心向內
D.兩臂保持弧形上舉（稍偏前），掌心向內

2.多項選擇題形體訓練中，基本步伐包括各種（）

A.走、跑
B.翻滾
C.舞步練習
D.跳

3.單項選擇題腰部訓練在形體訓練中非常重要，腰部是（），決定幅度、軟度等基本能力。

A.核心部位
B.上肢部位
C.下肢部位
D.中間部位

4.單項選擇題舞蹈訓練的特點，以下描述正確的是（）

A.抒情性
B.節(jié)奏感與韻律感
C.流動性
D.以上都對

5.單項選擇題形體訓練中的注意事項，以下描述正確的是（）

A.在劇烈運動中或運動后不能大量飲水
B.進餐后馬上開始運動
C.運動后馬上洗澡
D.運動后馬上蹲下休息