單項選擇題（）就有很多的健身作用，特別是對冠心病、高血壓、肥胖和糖尿病的老年病狀有良好的防治作用。
A.氣功
B.散步與慢跑
C.健身操
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1.單項選擇題（）參與是搞好社區(qū)體育的根本保證。
A.居民
B.教練
C.體育教師
2.單項選擇題休閑體育作為一種以（）為主要特征的休閑方式，對現(xiàn)代人提高健康水平、豐富文化生活、滿足個體需求、展現(xiàn)自我個性、塑造健全的人格、端正人生態(tài)度、提升道德品質(zhì)和情操等，有著重要作用，是現(xiàn)代人理想的休閑方式。
A.身體練習(xí)
B.娛樂身心
C.增進(jìn)健康
3.單項選擇題有錢和（）是開展休閑體育運動的前提。
A.有文化
B.有技能
C.有閑
4.單項選擇題現(xiàn)代人在休閑體育活動中的目的是追求發(fā)展，目的是享受活動的（）。
A.結(jié)果
B.過程
C.感受
5.單項選擇題下列項目中適合青年人身體鍛煉的休閑體育項目是（）。
A.籃球
B.太極拳
C.慢跑
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在運動過程中抽筋是指（）
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