單項選擇題以健身為目的的體育鍛煉一般以（）的準備活動為宜。
A.5~10分鐘
B.10~15分鐘
C.15~20分鐘
D.20~25分鐘
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題有的學生不肯吃（），引起多種維生素和礦物質(zhì)的缺乏，這給成年后患高血壓、 高血脂、動脈硬化等疾病留下隱患。
A.蔬菜
B.魚類
C.奶類
D.植物油
2.單項選擇題運動后應(yīng)注意合理的飲食，運動后（）用餐為宜，如果是下午的較劇烈體育鍛煉，間隔的時間應(yīng)相對更長。
A.15分鐘
B.30分鐘
C.1小時
D.2小內(nèi)
3.單項選擇題“仰臥起坐”練習有助于發(fā)展（）等。
A.肱三頭肌、胸大肌
B.斜方肌、三角肌
C.腹直肌、髂腰肌
D.臀大肌、前鋸肌
4.單項選擇題應(yīng)選擇體積小、合口味且又富含熱量的食品作為早餐，以獲取約占全天（）的熱量。
A.20%~25%
B.25%~30%
C.30%~35%
D.40%
5.單項選擇題應(yīng)選擇富含蛋白質(zhì)和脂肪的食品作為午餐，以獲取約占全天（）的熱量。
A.20%~25%
B.25%~30%
C.30%~35%
D.40%
最新試題
奧運會跆拳道比賽中，跆拳道選手禁止擊打?qū)Ψ剑ǎ┎课弧?/p>
題型：單項選擇題
體育生活方式的類型有以下哪些（）
題型：多項選擇題
在運動過程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）
題型：單項選擇題
在運動處方中，以提高專業(yè)運動成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>
題型：單項選擇題
要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
題型：多項選擇題
運動鍛煉后整理活動有哪些方式（）
題型：多項選擇題
體質(zhì)與健康都是通過（）等指標衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。
題型：多項選擇題
體育生活方式的建立受哪些因素的影響（）
題型：多項選擇題
建立體育生活方式的意義有以下哪些（）
題型：多項選擇題
奧運會射擊比賽中，如果射手采用一種危險的持槍方式，將被（）
題型：單項選擇題