多項選擇題我們可以從心理層面對壓力進行管理，具體方法有（）。

A.改變不合理的認(rèn)知
B.調(diào)節(jié)呼吸
C.提升自我肯定
D.管理時間
E.評估支持系統(tǒng)


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1.多項選擇題如何減少團隊中的搭便車現(xiàn)象。（）

A.確定合適的目標(biāo)
B.選擇嚴(yán)厲的領(lǐng)導(dǎo)
C.和關(guān)系好的人組隊
D.團隊人數(shù)要合理
E.團隊的職能分工與績效分配應(yīng)該科學(xué)管理

2.多項選擇題溝通能力包括（）。

A.表達能力
B.爭辯能力
C.傾聽能力
D.設(shè)計能力
E.以上都是

3.多項選擇題心理健康與心理調(diào)適提到的讓人感覺壓抑的音樂有（）。

A.春江花月夜
B.難忘今宵
C.二泉映月
D.江河水
E.漁舟唱晚

4.多項選擇題創(chuàng)新具有以下（）領(lǐng)域的特殊性。

A.藝術(shù)的
B.人際關(guān)系的
C.表演的
D.數(shù)學(xué)的
E.問題解決的

5.多項選擇題建立有效的內(nèi)部溝通平臺通過（）等方式實現(xiàn)。

A.口語
B.決策
C.書面語
D.批語
E.命令