單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)剛結(jié)束后,采用以下()的方式更能有效消除身體內(nèi)的運(yùn)動(dòng)代謝物乳酸。

A.平臥休息
B.靜坐
C.放松性慢跑
D.喝含糖飲料


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