多項選擇題前撲墊球的徒手模仿練習(xí)要重點體會()。?

A.蹬地
B.手臂撐地
C.兩肘彎曲緩沖
D.人球距離


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3.多項選擇題?側(cè)面下手發(fā)球的技術(shù)要點包括有()

A.擊球點
B.擊球時機
C.拋球與揮臂擊球的協(xié)調(diào)配合
D.擊球手法

4.多項選擇題側(cè)面下手發(fā)球技術(shù)動作包括()

A.準備姿勢
B.拋球與引臂
C.揮臂擊球
D.進場比賽

5.多項選擇題?體側(cè)墊球的技術(shù)要點是()。?

A.擊球面
B.轉(zhuǎn)腰收腹
C.移動跳起
D.挺胸墊球