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判斷題經(jīng)常開展各種身體活動或運動有助于保持健康體重，降低患多種慢性疾病的風險，同時有助于調(diào)節(jié)心理平衡，消除壓力，緩解抑郁和焦慮癥狀，改善睡眠。

1.判斷題在選用烹調(diào)油時，多選用植物油，少用或不用動物油。

2.判斷題人群的血壓水平和高血壓患病率與食鹽的攝入量密切相關(guān)。

3.判斷題用于治療各種細菌感染或用以致病微生物感染的藥物是抗生素。

4.判斷題要想用藥合理，最簡單可靠的方法是自行購買非處方藥。

5.判斷題不對癥使用或不規(guī)范地使用抗生素、使用不必要使用的抗生素、超時或超量使用抗生素、使用抗生素不足量或不足療程等叫濫用抗生素。