A.降低肌肉張力,改善關(guān)節(jié)周圍肌肉等軟組織的伸展性
B.增加關(guān)節(jié)活動度
C.防止發(fā)生不可逆性的軟組織攣縮
D.預(yù)防或降低軀體在活動時(shí)出現(xiàn)的肌肉等軟組織損傷
E.以上全是
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A.牽拉前可進(jìn)行熱療、按摩或關(guān)節(jié)松動
B.牽拉力量要適中、緩慢、持久
C.避免牽拉水腫組織
D.避免彈性牽拉
E.以上全是
A.嚴(yán)重骨質(zhì)疏松
B.新近發(fā)生的肌肉、韌帶損傷
C.新近發(fā)生的骨折
D.神經(jīng)損傷
E.以上全是
A.5-10s
B.10-15s
C.15-30s
D.30-60s
E.60-120s
A.肌靜力性攣縮
B.瘢痕攣縮
C.纖維性粘連
D.不可逆性攣縮
E.假性靜力性攣縮
A.等長收縮
B.等張收縮
C.等速離心性收縮
D.向心性收縮
E.離心性收縮
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