單項(xiàng)選擇題籃球運(yùn)動(dòng)具有對(duì)抗性特點(diǎn),腳踝等關(guān)節(jié)扭傷在訓(xùn)練或比賽中常見(jiàn)傷害之一,在訓(xùn)練或比賽前應(yīng)告誡學(xué)員()

A.減少關(guān)節(jié)的活動(dòng)
B.做好熱身準(zhǔn)備
C.飲用功能性飲料
D.穿合腳的板鞋


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

2.單項(xiàng)選擇題增肌過(guò)程需要不斷地對(duì)肌肉施加抗阻壓力、破壞原有的肌肉纖維,以下哪種訓(xùn)練增肌效果好()

A.減少訓(xùn)練負(fù)荷量
B.縮短訓(xùn)練時(shí)間、組數(shù)
C.增大訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度
D.減少負(fù)重量

3.單項(xiàng)選擇題下列不屬于身體成分的測(cè)定方法的是()

A.呼吸測(cè)量法
B.皮褶測(cè)試
C.靜壓稱重
D.雙能X射線吸收法

4.單項(xiàng)選擇題下列屬于發(fā)展籃球?qū)m?xiàng)耐力的方法是()

A.延長(zhǎng)時(shí)間的全場(chǎng)籃球比賽
B.遠(yuǎn)距離的長(zhǎng)傳
C.連續(xù)跳臺(tái)階
D.腳步動(dòng)作的快速轉(zhuǎn)換

5.單項(xiàng)選擇題籃球?qū)m?xiàng)耐力素質(zhì)訓(xùn)練的主要方法,不包括()

A.持續(xù)負(fù)荷法
B.間歇負(fù)荷法
C.最大負(fù)荷法
D.重復(fù)負(fù)荷法

最新試題

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

給籃球充氣量要適量,應(yīng)按照使用說(shuō)明書對(duì)籃球進(jìn)行充氣,一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

題型:判斷題

評(píng)定學(xué)員運(yùn)球技術(shù)的基本要素不包括()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在專項(xiàng)速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)多采用(),訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

初學(xué)籃球時(shí)為了觀賞性應(yīng)該注重學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù),投籃技術(shù)無(wú)所謂。

題型:判斷題

籃球教學(xué)的示范一般包括()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動(dòng)員可以通過(guò)臥推訓(xùn)練提高。

題型:判斷題

籃球在使用過(guò)程中出現(xiàn)開(kāi)膠現(xiàn)象,應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接,不可用其它膠水,以免損傷籃球,下列中適合用在籃球的膠水是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

籃球運(yùn)動(dòng)員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練,必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的思想意志品質(zhì),身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況,嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。

題型:判斷題