單項(xiàng)選擇題三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳，叫做（）

A.單腳
B.跨跳
C.跨步跳
D.跳躍


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1.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)后，如果間隔時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，機(jī)體工作能力降低到原來(lái)水平，稱為（）階段

A.超量恢復(fù)階段
B.工作階段
C.相對(duì)恢復(fù)階段
D.復(fù)原階段

2.單項(xiàng)選擇題標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)內(nèi)突沿圍長(zhǎng)約為（）

A.400米
B.398.116米
C.396米
D.394米

3.單項(xiàng)選擇題發(fā)展速度素質(zhì)的方法是（）

A.牽拉動(dòng)作的練習(xí)
B.長(zhǎng)時(shí)間距離的練習(xí)
C.最快的動(dòng)作練習(xí)
D.復(fù)雜化的練習(xí)

4.單項(xiàng)選擇題發(fā)展體能的原則是（）

A.全面性和適量性原則
B.持續(xù)性原則
C.健康性原則
D.以上都是

5.單項(xiàng)選擇題現(xiàn)代優(yōu)秀跳高運(yùn)動(dòng)員大多采用（）

A.剪式
B.跨越式
C.俯臥式
D.背越式