連續(xù)重復(fù)練習(xí)法的主要特點

正確答案：練習(xí)的持續(xù)時間較長或連續(xù)重復(fù)練習(xí)次數(shù)較多，練習(xí)密度和運動負(fù)荷較大，間歇可固定或不固定，對運動技能的掌握以及全面提高心肺功能和身體素質(zhì)有顯著作用，適用于周期性運動項目。