攀巖考試章節(jié)練習(xí)(2019.11.15)

來源：考試資料網(wǎng)

1.判斷題攀巖運動主要分為高山探險、攀巖、攀冰、冰巖混合四類。

2 攀巖下保護中連接安全繩和主鎖的繩結(jié)常用（）。

3.判斷題8字結(jié)：多用于攀登或與保護點的連接。在攀巖難度比賽中，保護繩必須用8字結(jié)直接與安全帶相連接。

4.判斷題裝備合格與否，一般地講，通過國際攀登聯(lián)合會（UIAA）測試標(biāo)準(zhǔn)或歐洲安全標(biāo)準(zhǔn)（CE）的裝備都是合格的，但絕不是說就可以隨意使用了，還需要具備熟練、正確的操作能力。

5 高空操作項目防止脫落的是（）。

6.判斷題難度賽應(yīng)在人工巖壁預(yù)先設(shè)計好的線路上進行，設(shè)定每條線路的巖壁寬度不小于3米，高度不低于12米，并允許設(shè)計至少15米長的線路。經(jīng)裁判長許可，也可以使用最窄部分小于3米的巖壁。

7.判斷題在安裝鐵鎖時，應(yīng)將鐵鎖螺絲旋到最緊，以防止鐵鎖脫落。

8.判斷題引體向上這種訓(xùn)練方式對于大多數(shù)攀巖者來說是不錯的，用這種方式進行訓(xùn)練有助于提高臂力。

9.判斷題男子在亞洲攀巖錦標(biāo)賽獲得前十名者既可申請授予一級運動員稱號。

10.判斷題攀巖的重要原則就是保持你身體與巖石的距離，重心落在手上。